Артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление) широко распространена во всем мире. В Российской Федерации 40 % взрослого населения имеет повышенный уровень артериального давления, а эффективно лечиться только 21 %.
О наличии у Вас артериальной гипертонии можно говорить, если повышение артериального давления зарегистрировано врачом как минимум при двух контрольных измерениях артериального давления.
В норме цифры давления могут колебаться в зависимости от состояния человека: повышаться при физической или психоэмоциональной нагрузке, снижаться во время сна. Однако давление возвращается к нормальным цифрам от 90/60 до 140/90.
Симптомы гипертонии:
Главным симптомом гипертонии является головная боль. Это происходит по причине сужения, спазма сосудов головного мозга. Также частые симптомы гипертонии:
- Шум в ушах
- Летание «мушек» и пелена перед глазами
- Общая слабость
- Нарушение сна
- Головокружение
- Ощущение тяжести в голове
- Сильное сердцебиение
Такие симптомы бывают на ранней стадии гипертонической болезни и носят неврологический характер. При более поздней стадии гипертонии может возникнуть сердечная недостаточность по причине постоянного переутомления сердечной мышцы из-за высокого давления.
Причины гипертонии:
Если причина повышения артериального давления не установлена, говорят о первичной гипертонии, или гипертонической болезни. В ее развитии играют роль:
- Наследственная предрасположенность
- Хронический стресс
- Количество потребляемой соли
- Низкая физическая активность и др.
- У женщин причиной гипертонии может стать период перестройки организма при климаксе
Основную причину в каждом конкретном случае трудно установить, так как большинство людей, у которых диагностирована гипертоническая болезнь, подвергаются действию нескольких факторов риска, способствующих повышению давления.
До 5 % артериальных гипертензий являются вторичными (симптоматическими), то есть вызваны определенными причинами. Наиболее часто к повышению артериального давления приводит патология почек, эндокринная патология или пороки сердца.
Обследование пациентов направлено на исключение вторичных причин повышения артериального давления, так как иногда эти причины можно устранить или они требуют специфического лечения.
Кроме того, при обследовании уточняются изменения в органах и системах, вызванные собственно артериальной гипертензией. Повышенное артериальное давление приводит к изменениям в сердце, почках, мозговых сосудах, сосудах глазного дна. Такое обследование необходимо проходить регулярно, не реже 1 раза в год.
Контролировать уровень артериального давления важно не только на приеме у врача, но и самостоятельно.
Как измерить давление?
Лечение гипертонии:
Программа по контролю артериального давления состоит из изменения образа жизни и лекарственной терапии. Изменение образа жизни предполагает:
- Регулярные физические нагрузки до 30 минут в день
- Низкокалорийное питание и снижение веса
- Уменьшение потребления соли
- Ограничение потребления алкоголя
- Уменьшение потребления насыщенных жирных кислот и продуктов, богатых холестерином
- Увеличение потребления фруктов
- Отказ от курения
«Есть пациенты, которые говорят, что хорошо себя чувствуют при повышенном давлении и считают, что это не надо лечить. Это неправильно все, что выше 140 на 90 считается болезнью и может привести к серьезным последствиям. Гипертоническая болезнь — это повышенный тонус сосудов, нарушение кровообращения органов. Например, головной мозг. Гипертония может способствовать гибели коры головного мозга. То же самое глаза – проблемы со зрением, почки…А сердцу приходиться работать на повышенной нагрузке. В Нашем Центре мы комплексно подходим к борьбе с гипертонией. Во-первых, нужно внимательно выслушать пациента, собрать анамнез. Когда, чем и где он лечился. Дальше – исследования. Эхокардиография, чтобы исключить те же пороки сердца и другие факторы риска, проводим УЗИ сосудов шеи, почек важно увидеть холестериновый спектр…По факту, само лечение начинается уже на первом приеме. Лекарственная терапия назначается сразу, если уровень повышения артериального давления высокий. После обследования лишь делаем корректировку. Знаете, леченный гипертоник в среднем живет на двадцать лет дольше, чем не леченный. Выбор, конечно, за каждым», - Алена Николаевна Короткова, врач-кардиолог.
